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Mon cahier Yoga méditation, by Isabelle Maroger
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Détails sur le produit
Broché: 80 pages
Editeur : Solar (5 janvier 2017)
Collection : Mon cahier
Langue : Français
ISBN-10: 2263148051
ISBN-13: 978-2263148057
Dimensions du produit:
17 x 0,7 x 22 cm
Moyenne des commentaires client :
4.3 étoiles sur 5
15 commentaires client
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Super livre pour une débutante en yoga. Je suis très contente de mon achat que j'ai d'ailleurs conseiller à ma sœur.Je le recommande donc
Pour quelqu'un de débordé, qui cherche à se reposer, allier méditation et yoga c'est la solution ! Pas mal d'explications, de schématisation des mouvements même, facile pour tous ceux qui veulent s'y mettre !
Livre très bien écrit et ludique. Les explications sont claires et détaillées, intéressantes. La méthode est simple à appliquer. parfait pour les débutants, J'adore
Bon livre de yoga
Conforme à mes attente merci
Correspond à mes attentes
Un bon petit manuel d'accompagnement pour débuter la méditation à la maison. Les posture, les rituels, les enchainements... En attendant d'aller plus loin.
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